1000 km vallen ar passerad

I passed 1000 km today and am now in Chelm. I followed the Ukrainian border for some 70 km today.

Chelm is a nice town with a lot of atmosphere and nice buildings. I now plan a three day break in cycling and will go by train to Krakow and to Katowice. I always wanted to see Krakow and we have friends - our farm workers - in Katowice. After coming back to Chelm I will enter Ukraine.

Idag passerade jag 1000 km. De dagar jag cyklat sa har jag cyklat i genomsnitt 75 km och hallt igang knappt 5 timmar, dvs 16 kjm i timmen. Nu nar jag kommit igang sa verkar det som om dagsetapperna snarare blir mellan 80 och 110 km (tva dagar har jag gjort 109 km). Nar vadret ar neutralt sa verkar 17-19 km i timmen vara den basta marsch hastigheten, med upp till 21-23 nar det ar medvind. Jag drar inte pa i nedforsbackarna eftersom jag ar lite orolig for att tappa kontroll over cykeln, sa antingen gar jag pa frihjul eller tom bromsar om det borjar ga over de trettio. Ganska ofta sa leder jag cykeln uppfor backarna.  Cyklen gar battre sedan jag bytte kedja. Vad galler kroppen sa ar det bara hoger kna som spokar varje morgon i ungefar en timme, sen gar det bra igen.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0